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　　练声不是一蹴而就的，总会出现各种问题，大家可能不清楚，下面小影来给大家讲一下练声过程中要注意什么问题!

　　1、挤不僵，声音贯通

　　这是比较舒适的发声的整体感觉，练声时值得多体会这种状态。

　　发声时，如果有挤压的感觉(不论是喉部的挤压感、腰腹部的挤压感、胸部的紧、后槽牙的“咬”、舌根的下压、下巴用力往前“铲”等等)，局部肌肉过度的紧张，很可能就会影响整体发声控制的敏捷协调，影响发声通道的“畅通”。

　　练声时，可以多注意如果有“挤”的感觉，就说明状态“不太对”，往往也是“不舒适”的，要注意去放松。循序渐进，先掌握符合要领的、舒适自如的状态，再慢慢熟练和提高。不要急于求成，使自己一直处于不科学的发声状态。

　　“僵”和“挤”本质上一样的，都会使肌肉紧张，“挤”是因为“太用力”，“僵”往往可能因为“不敢用力”“不敢动”，发声就会失去“变化”。其实也有点类似“松懈”的状态，值得多注意，不要让“松弛”变成“松懈”、变成“僵持”。比如“松下巴”，有的朋友担心下巴用力，就不敢动，这又变成了另一种“紧”。不要挤，也不能僵，保持相对松弛、松动。

　　发声通道畅通，声音可以不费力的送到硬腭前部，发声也就更轻松自如。练声时可以随时注意调整，避免挤僵，保持“畅通”。

　　2、字音轻弹，如珠如流

　　“轻弹”，说明吐字的状态是“轻巧”的，口腔声音集中，唇舌力量集中，“弹”的力量主要在“一瞬间”“一个点”。如果用蛮力(满嘴用力、满唇用力、舌根用力)，就容易“拙”。

　　只有“紧”，没有“松”，就做不到“轻弹”。一松一紧，才能“弹”。松弛是常态，用力只在一瞬间。

　　吐字如珠，字音的圆润往往取决于舌的滑动度和滑动感。滑动度要适当加大，滑动感要强，不能生硬。比如舌根紧，往往就会影响滑动感。

　　语流中，受到相邻音节音素和语言环境的影响，字音(声韵调)会产生一定的语流音变。世界上各种语言(包括各地方言)其实都存在语流音变，灵活掌握一种语言的语流音变，才算是更规范、纯正、地道。否则，即使每个字发音再标准，听起来也只是在念字，难有自然、流畅、生动的语流。

　　吐字要服从于表达，不能强求每个字的“工整”，而影响了语流、影响了表达，这就本末倒置了。

　　以上就是练声过程中要注意的两大问题，如果大家还有在练声过程中遇到了同样的问题就仔细看中影人播音主持培训班老师的建议!

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