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　　有很多学习播音主持的朋友都会纠结一个事情，就是自己在练习鼻腔共鸣练习的过程中发现自己的鼻音很重，怎么解决呀?今天小影就来和大家讲讲鼻腔共鸣和鼻腔的相关问题

　　首先我们得正确认识什么是鼻音，什么是鼻腔共鸣。鼻腔共鸣是声波在鼻骨上的振动，即将声音的焦点定位在鼻腔。由于声音明亮的焦点，在鼻腔，所以也叫面罩唱法。我们都知道播音主持的共鸣特点是：以口腔共鸣为主，以胸腔共鸣为辅，鼻腔共鸣适度。

　　许多人总是把鼻音和鼻腔共鸣混为一谈，简单的说，有意识去训练、引发、控制的叫鼻腔共鸣，无意识导致的叫鼻音，在发声过程上和发出的音色上都有着性质上的区别。

　　说到这里，我要给大家提一个发声器官：软腭!软腭可以说是我们鼻腔共鸣的一个阀门，什么意思呢?我们经常说要：挺软腭。当你软腭挺起来的时候，鼻腔通道就堵住了，鼻腔共鸣自然就没有了。也就是说，软腭挺得越高，鼻腔共鸣越少，或者说，完全就没有了。软腭越向下，鼻音就会越重。如此说来，鼻音重的同学你就可以控制软腭，让软腭更挺一点儿，降低鼻音色彩。

　　同样的我们也学会要把鼻腔共鸣用好。适当的鼻腔共鸣会美化你的声音，可以让你的声音不那么干涩。你看，我们的很多播音前辈，比如：罗京老师，他就有非常好的鼻腔共鸣，有人说他鼻音重，实际上他的口腔共鸣很漂亮。小枣核，吐字很轻巧。同样他也有着很强的胸腔共鸣做支撑。所以他的鼻音色彩反而成为了他的一种个性。同样，倪萍老师她的鼻腔共鸣也是给我们带来一种美感。我们听到她的声音就会觉得很亲切，就像邻居家的姐姐，邻居家的阿姨一样，在跟你聊天，在跟你谈心。

　　还有别的领域也一样。比如说歌唱家刘欢，演员唐国强老师，配音演员童自荣老师，都是鼻音色彩很重的，但都是把鼻腔共鸣用到极致，变成自己个性的例子。

　　所以我们很多同学，如果有鼻音，要学会用软腭调整它的浓度，适当的给它降低鼻音色彩。

　　发“i”的上滑音和下滑音

　　微张嘴，打开牙关，抬起笑肌，下巴向下略往脖颈处靠拢，脖颈及后脑勺垂直向上挺立，口腔内软腭向上撑起，发出i、u的上滑音和下滑音，好像是消防车发出的声音一样，力度均匀、通而又悠长。发上滑音的时候，感觉声音好像是一条弹性的带子，从软硬腭交界处沿着后咽壁进入头腔，最后从眉心透出;发下滑音的时候，感觉好像声音(弹性的带子)从眉心沿着后咽壁流向硬腭，然后在软硬腭交界处冲上鼻腔鼻窦。每练一段时间，都用这种鼻咽腔充满音波的感觉来练发字音或朗读诗歌或唱歌。这项练习能锻炼声带良好地闭合，避免漏气，使声音坚实、集中、明亮。

　　模拟冷笑

　　闭嘴，以冷笑或申斥的状态，腹肌用力，略带夸张地发出短促有力的(hm)音。发音时可用手摸着横膈膜部位，感觉横膈膜随着一声一声的(hm)音而一下一下地跳动。熟练以后可以将几个音连起来发。

　　以上就是鼻腔共鸣练习时鼻音很重怎么解决?播音主持艺考培训的时候会让同学们进行鼻腔共鸣的练习，如果大家鼻音很重可以看看小影给大家整理的知识点!

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